「五十肩」カテゴリーアーカイブ

1.はじめに｜目薬やマッサージで改善しない“目の疲れ”の正体 「十分寝ているのに目が重い」「夕方になるとピントが合わない」「目の奥がズーンと痛む」こうした慢性的な目の疲れに悩む方は年々増えています。 多くの方は「スマホの … 続きを読む →

1.はじめに むくみ（浮腫）は「水分の取りすぎ」が原因だと思われがちですが、実際はもっと複雑です。●水がうまく吸収できていない●余った水分を排泄する臓器が弱っている●巡り（血流）が悪くなり、下半身に溜まる●腸が炎症を起こ … 続きを読む →

こんにちは😃セルバスの向川です。 暑い寒いと言っていたら、気がつけば今年もあと1ヶ月ですね❄️皆さまにとって2025年はどんな一年でしたか？😊 今年頑張った自分へのご褒美に🎁そしてクリスマス・忘年会などイベントで輝くため … 続きを読む →

1 はじめに 「最近、便秘が続くと咳も増える気がする」「風邪が治りかけのころにお腹が張りやすい」実はこの現象、東洋医学的にはごく自然なことです。東洋医学では、身体の臓腑は互いに影響し合って働くとされ、中でも 肺（呼吸の臓 … 続きを読む →

1 はじめに 「血圧が高いのは年齢のせい」と思われがちですが、実は 内臓の働き が深く関わっています。特に東洋医学では、血圧の上昇は“身体内のどこかの不調サイン”と捉え、内臓や自律神経の状態を整えることで改善を目指します … 続きを読む →

1.はじめに 最近、なんとなく疲れが抜けにくい、腰のあたりが重い、むくみやすくなった…そんな症状がある方は「腎臓の疲れ」かもしれません。腸もみ整体の現場では、腎臓の機能が落ちている方ほど「腰の硬さ」「背中の張り」「冷え」 … 続きを読む →

1 はじめに 「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」「肌荒れや関節痛が慢性的に続く」。こうした症状の背景には、身体の中で起こっている慢性炎症が関係している可能性があります。 炎症と聞くとケガや風邪のときに起こる一時的 … 続きを読む →

1.はじめに 「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」こうした不眠の悩みを抱える方は年々増えています。厚生労働省の調査でも、日本人の約 5 人に 1 人が睡眠に何らかの問題を … 続きを読む →

こんにちはセルバスの向川です。 まだまだ暑い9月…そろそろ“エアコン疲れ”を感じていませんか？ 今年は残暑が長引き、10月まで暑さが続くと言われています。冷房と冷たい飲み物で体がなんとなく重い…そんなサイン、出ていません … 続きを読む →