「腰痛」カテゴリーアーカイブ

便秘による S 字結腸のつまりによる腰痛 便秘もまた、腰痛の原因となることがあります。便秘が長期間続くと、腸内の老廃物がたまり、特に S 字結腸部分が詰まることがあります。 S 字結腸は腸の一部で、一番腰の近くに位置して … 続きを読む →

内臓の痛みや炎症による腰痛 内臓の痛みや炎症が腰痛を引き起こすこともあります。例えば、腎臓や胃、肝臓などの内臓に問題があると、それらの臓器の周りに存在する筋肉や靭帯にまで影響を与えます。 内臓に痛みや炎症がある場合、脳が … 続きを読む →

対策法 腰痛の改善には、日々のセルフケアが大切です。特に腸のケアは、腰痛の予防や改善に非常に効果的です。具体的なセルフケア方法としては、腸活を意識した食事や生活習慣を心がけることが挙げられます。 腸活とは、腸内環境を整え … 続きを読む →