最近のコメント
表示できるコメントはありません。
「膝痛」カテゴリーアーカイブ
心筋が硬くなる原因 5 つと改善方法
1 はじめに 「胸がつかえる感じがする」「息が深く吸えない」「ストレスが続くと、胸がドキドキしたり疲れやすくなる」こうした症状の背景には、心臓の筋肉=心筋の硬さや機能低下 が関係していることがあります。 現代医学では、心 … 続きを読む
12月のキャンペーン
こんにちは😃セルバスの向川です。 暑い寒いと言っていたら、気がつけば今年もあと1ヶ月ですね❄️皆さまにとって2025年はどんな一年でしたか?😊 今年頑張った自分へのご褒美に🎁そしてクリスマス・忘年会などイベントで輝くため … 続きを読む
高血圧は内臓の不調サイン︖ 腸揉み整体師が教える「内臓と血圧の関係性 5 つ」と対策
1 はじめに 「血圧が高いのは年齢のせい」と思われがちですが、実は 内臓の働き が深く関わっています。特に東洋医学では、血圧の上昇は“身体内のどこかの不調サイン”と捉え、内臓や自律神経の状態を整えることで改善を目指します … 続きを読む
腎臓が弱っているときに見える 5 つのサインとその対策
1.はじめに 最近、なんとなく疲れが抜けにくい、腰のあたりが重い、むくみやすくなった…そんな症状がある方は「腎臓の疲れ」かもしれません。腸もみ整体の現場では、腎臓の機能が落ちている方ほど「腰の硬さ」「背中の張り」「冷え」 … 続きを読む
11月のキャンペーン
こんにちは😃セルバスの向川です。 ようやく気温が下がり始めたと思ったら、急に真冬のような寒さ…🥶体調管理が難しい季節になりましたね。皆さま、元気にお過ごしでしょうか? 気づけばもう11月。ここから年末に向けて、何かとバタ … 続きを読む
【唇は腸の鏡】唇の色・荒れ・形でわかる腸と身体のサイン5つ
【唇は腸の鏡】唇の色・荒れ・形でわかる腸と体のサイン5つ 1.はじめに 鏡を見たとき、「最近、唇が荒れている」「なんだか色が悪い」と感じたことはありませんか。実は、唇の状態は“美容の問題”だけでなく、腸や内臓のコンディシ … 続きを読む
糖尿病を予防する︕
血糖値を安定させる食べ方と腸ケア法 1 はじめに 糖尿病は「生活習慣病」の代表格ともいえる病気です。厚生労働省の調査では、日本国内で糖尿病が強く疑われる人は 1,000 万人以上、予備群を含めると 2,000 万人以上 … 続きを読む
消化不良を改善する 5 つの方法
はじめに 食後に胃もたれを感じたり、胸やけ、ガスの溜まり、下痢や便秘などが続いていませんか︖それは「消化不良」が原因かもしれません。 現代人は食生活の乱れやストレス、運動不足により胃腸の働きが低下しやすく、消化不良に悩む … 続きを読む
不眠症は内臓から改善できる︕
1.はじめに 「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」こうした不眠の悩みを抱える方は年々増えています。厚生労働省の調査でも、日本人の約 5 人に 1 人が睡眠に何らかの問題を … 続きを読む