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「肩痛」カテゴリーアーカイブ
パーキンソン病は腸から始まる?
はじめに パーキンソン病は「脳の病気」と考えられてきました。しかし近年の研究では、病気の始まりは腸にある可能性が注目されています。 実際に、パーキンソン病の患者さんの多くは、手足の震えや歩行障害などの症状が現れる何年も前 … 続きを読む
美肌はスキンケアだけでは作れない!
「高級な化粧品を使っているのに肌がきれいにならない…」「毎年冬になると乾燥で粉を吹く」「シミやシワが年々増えてきた」「ニキビや吹き出物を繰り返す」 そんな悩みを抱えている方は少なくありません。 実は、美しい肌を保つために … 続きを読む
副腎ホルモンとは?
「最近疲れが抜けない」「ストレスが続くと甘い物が欲しくなる」「朝起きるのがつらい」「風邪を引きやすくなった」 このような不調は、単なる疲れではなく副腎(ふくじん)という臓器の働きが関係している可能性があります。 副腎は左 … 続きを読む
【40 代から急増】サルコペニア肥満とは?
サルコペニア肥満とは?見た目では気づきにくい危険な状態 サルコペニア肥満(筋肉減少性肥満)とは、筋肉が減少し、その代わりに脂肪が増えてしまう状態です。特徴的なのは、筋肉の中に脂肪が入り込み、まるで「霜降り肉」のような状態 … 続きを読む
食べても満足できない理由
はじめに 「しっかり食べているのに、なぜか満足できない」「つい食べ過ぎてしまう」このような悩みを抱えている方は非常に多いです。 実はその原因は、単なる意志の弱さではなく、満腹中枢の働きの低下やホルモンバランスの乱れにあり … 続きを読む
皮下脂肪の役割とは?
はじめに 「皮下脂肪」と聞くと、多くの人は「太る原因」「落としたい脂肪」というイメージを持つのではないでしょう。確かに皮下脂肪が増えすぎると体型の変化や健康リスクにつながることもあります。しかし実は、皮下脂肪は人間の身体 … 続きを読む
内臓脂肪の本当の怖さとは?
はじめに 「体重はそれほど増えていないのに、お腹だけぽっこりしてきた」 「健康診断で“内臓脂肪が多い”と言われた」そんなお悩みを抱えていませんか? 内臓脂肪は、見た目の問題だけではありません。 高血圧や糖尿病といった生活 … 続きを読む
副腎髄質ホルモンが弱るとどうなる?
はじめに 「気合が入らない」「朝が弱い」は年齢のせいじゃない 「最近とっさの判断が遅い」「朝が本当に弱く、スイッチが入らない」「集中力が続かず、やる気も出ない」 こうした不調を「年齢のせい」「気持ちの問題」「疲 … 続きを読む