「アルデヒド」カテゴリーアーカイブ

「食事制限をしているのに痩せない」「以前より太りやすくなった」「リバウンドを繰り返してしまう」このような悩みを抱えている方は少なくありません。 もちろん、食事や運動はダイエットの基本です。しかし近年の研究では、それだけで … 続きを読む →

1.はじめに 最近、「リーキーガット症候群（Leaky Gut Syndrome）」という言葉を耳にする方が増えています。これは直訳すると「腸漏れ症候群」。腸の粘膜に小さな穴が空き、未消化の食べ物や有害物質が血液中に漏れ … 続きを読む →

1.はじめに 年齢を重ねるにつれ、シミ・シワ・たるみなど「肌の老化」が気になり始める方は多いはず。しかし、それらの表面的な変化の“根本的な原因”をご存じですか︖実は、アンチエイジングには「内臓の健康状態」が大きく関係して … 続きを読む →